Selvværd

Forestil dig et træ i en skov. Et træ med en rod, en stamme, en krone fyldt med blade

Stamme, krone og blade = selvtillid

Roden = selvværd

Vinden = stress

Hvor godt står dit træ fast når det stormer?

Selvværd = det du ER (visdom, kærlighed, overbevisninger, meninger, værdier)

Selvtillid = det du "kan", det du støtter dig til (evner, færdigheder, status)

Selvværd giver automatisk selvtillid! En stor rod muliggør en stor stamme og en krone med mange blade.

Selvtillid kan føre til øget selvværd gennem bevidst arbejde. Blade, krone og stamme kan bringe energi til roden når de rigtige omstændigheder er til stede.

Vi kan aldrig få ægte selvværd nok!